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百香果饮料用煮开吗(百香果饮料有什么危害)

百香果饮料用煮开吗(百香果饮料有什么危害)

更新时间:2024-08-04 08:13:50

百香果饮料用煮开吗

百香果饮料不需要煮开。因为百香果本身含有丰富的维生素,百香果是最有营养的水果之一,富含维生素C等等,百香果可以用四五十度左右的温水加一点蜂蜜可以直接喝了。百香果还有养颜作用。 可以早上空腹喝一杯百香果汁,百香果汁加点温水加点蜂蜜是最好的饮料了。

1、可以煮,但百香果煮了以后维C的营养就不存在了。

2、百香果中富含非常丰富维生素c,可以帮助我们提高免疫力,每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁。但是维生素c怕热,遇高温而分解流失。经过高温烹煮的百香果,里面的维生素c基本就损失殆尽了。

3、建议食用百香果时,加上一点蜂蜜,在200毫升的冷水中搅拌均匀饮用即可,不要过分深加工。

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