把肩带在右手手脖子上缠几圈,就可以了。手放进单反相机肩带里,以手肘为圆心顺时针或者逆时针转动手臂。相机肩带自然就会绕在手上,绕的松紧由你绕的圈数来决定。一般无需缠绕,腕带一头穿在相机背带环中,另一头穿在底板上,底板有螺丝固定在相机脚架安装螺孔上。有的腕带中间还有固定搭扣,可以让你把腕带固定在手腕上。
佩戴肩带手环时，先将肩带手环平放在桌面上，然后将手腕放在手环的中间，再将两边的背带捡起来放在手腕上，然后将左背带从右背带的环扣下方放入取出，再将佩戴的背带逆时针转动，最后将左背带的扣夹住。
肩膀细的女生，一般都是细尖的，可以选择宽度比较窄的肩带，既好看。也比较隐蔽；相反，比较多肉的女生应该选择宽一点的肩带，这样的肩带承载能力更好，对塑形有很好的作用。用洗衣液在清水中浸泡10分钟，然后清洗得更好。清洁力度一定要轻揉，力度过高会损伤肩带的松紧度和尺寸。不要用漂白剂清洗任何颜色的肩带，这会损坏材料并容易变黄
