吃酸石榴对人体有什么好处（吃酸石榴对身体有什么好处和坏处）

美容养颜、开胃、抗菌消炎

1、美容养颜：酸石榴中维生素c含量丰富，维生素c能调节皮肤内色素代谢，起到淡斑作用。

2、开胃：酸石榴含有有机酸，有机酸能够提高味蕾敏感性，同时也能够促进口中唾液腺分泌，因此有增进食欲的作用。

3、抗菌消炎：酸石榴含有生物碱，是一种天然抗菌消炎成分，能消灭人体内大量致病菌和病毒，减少它们对人体组织细胞伤害。