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青甘蓝炒肉的家常做法(绿甘蓝炒肉的正宗做法)

青甘蓝炒肉的家常做法(绿甘蓝炒肉的正宗做法)

更新时间:2024-05-09 16:08:12

青甘蓝炒肉的家常做法

青甘蓝炒肉是一道家常菜品,制作简单,口感清爽,下面是一份简单的做法:

所需材料:

- 瘦肉片 200克

- 青甘蓝 适量

- 姜蒜末 适量

- 盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉 适量

- 葱花 适量

步骤:

1. 瘦肉片加入适量的盐、生抽、料酒和淀粉,拌匀腌制10分钟左右;

2. 青甘蓝洗净后切成小块,姜蒜切末备用;

3. 热锅冷油,将腌制好的瘦肉片倒入锅中煸炒至变色;

4. 加入姜蒜末继续煸炒出香味;

5. 加入青甘蓝块,翻炒至青甘蓝变软;

6. 加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀;

7. 最后撒上葱花即可。

小贴士:

1. 青甘蓝烹饪时间不要太长,以保持其脆爽口感;

2. 如果喜欢口感更鲜嫩的瘦肉,可以在腌制瘦肉片时加入少量的酱油和生粉,使其更加嫩滑。

3. 如果口感喜欢更香浓,可以在炒青甘蓝之前加入少量的蒜蓉和姜末煸炒出香味。

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