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发酵过的洗米水需要烧开了用吗(用发酵的洗米水煲水喝有什么好处)

发酵过的洗米水需要烧开了用吗(用发酵的洗米水煲水喝有什么好处)

更新时间:2024-05-10 21:17:07

发酵过的洗米水需要烧开了用吗

发酵过的洗米水可以用来洗脸、洗头或者做清洁剂,但在使用之前,需要先进行加热处理,以确保洗米水的安全性和卫生性。

一般来说,将洗米水加热到 40-50 摄氏度左右即可。如果将洗米水加热到 100 摄氏度并煮沸,可能会破坏洗米水中的一些有益成分,如维生素、矿物质等,降低其功效。

发酵后的洗米水不需要烧开,直接使用就可以了

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