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投篮时手应该怎么放(投篮时手应该放在哪个方向)

投篮时手应该怎么放(投篮时手应该放在哪个方向)

更新时间:2024-05-12 08:22:19

投篮时手应该怎么放

投篮时手应该放置在篮球下方,用掌心控制篮球。手指应该放松自然地弯曲,但不要过于张开或过紧。食指和中指应该放在篮球的纹路上,而其他三个手指则可以轻轻触摸球面以提供额外的稳定性。

拇指可以放在球的侧面以均衡控制。手臂应该保持放松并且垂直于地面,而且在投篮动作中应该保持协调。这种位置和姿势可以提供良好的控制和稳定性,从而提高投篮准确性。

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