莴菜和豆腐可以一起炒制,口感清淡,非常适合健康饮食。
准备好豆腐和莴菜,将它们洗净备用。
将豆腐切成块状,莴菜切成段状。
在热锅中加入适量的花生油,放入豆腐煎炒至两面金黄色,再倒入莴菜炒至断生。
加入适量的盐和五香粉调味,翻炒均匀即可。
小贴士:可以加入适量的蒜末和辣椒提味,口感更加丰富。
方法/步骤如下:
1.莴笋刮皮,洗净,斜切片。
2.豆腐切块。
3.蒜切片。
4.锅烧热放适量油,倒入豆腐煎炒,煎至两面金黄色,再倒入蒜炒香,继续倒入莴笋加少许盐和五香粉调味,翻炒3分钟即可。
5.出锅装盘。
6.香脆可口。