1.
可以选择气垫鞋:跑步的时候可以穿气垫鞋,这样的鞋子是有弹性的,而且穿起来特别舒适。
2.
网面鞋:在跑步的时候尽量选择透气性比较好的网面鞋,因为跑步会大点的触感,穿着网面鞋会让自己的脚感觉特别凉爽。
3.
根据脚长来选择合适的鞋子:根据自己的脚趾的长度,尽量选择多出一指的鞋子,这样在跑步的时候才会更加舒适。
1.
可以选择气垫鞋:跑步的时候可以穿气垫鞋,这样的鞋子是有弹性的,而且穿起来特别舒适。
2.
网面鞋:在跑步的时候尽量选择透气性比较好的网面鞋,因为跑步会大点的触感,穿着网面鞋会让自己的脚感觉特别凉爽。
3.
根据脚长来选择合适的鞋子:根据自己的脚趾的长度,尽量选择多出一指的鞋子,这样在跑步的时候才会更加舒适。