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第一步：首先把双手都打湿，取适量的洗手液在手心。相互揉搓手心，会产生很多泡沫。第二步：将你两个手掌的掌心相对，十指交叉。就像自己的右手和左手十指相扣一样在相互揉搓。
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第3步：将一个手的手掌放在另一个手的手背上，和步骤二一样十指交叉。然后相互揉搓。做完了之后，换下一个手。第4步：两只手互相扣在一起，就像古代行礼的手势一样，相互的揉搓。
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第5步：将一只手的手掌打开，另外一只手的手指头在这个手掌上摩擦。这个主要是为了清洁手指和指甲缝。第6步：用一只手握住另外一只手的大拇指，然后用力的摩擦。
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第7步:这一步主要是对手腕的清洁，用一只手握住另外一只手的手腕，然后揉搓。再换另外一只手揉搓。
