养胃 暖胃的食物（暖胃养胃的食物排行榜）

暖胃、养胃的食物有小米、糯米、玉米为主食；养胃的蔬菜有木耳红薯、土豆、胡萝卜等；养胃汤有鱼汤、冬瓜汤、排骨汤、山药汤等；同时小米粥、黑米粥、燕麦粥也有养胃的功效。

养胃的食物要以清淡、容易消化为主，要少食多

答：养胃的食物一般都是面食，例如：汤面条，甜汤，疙瘩汤，捞面条，发面的饼，包子，锅贴，水煎包，馒头，花卷等。暖胃的食物：有羊肉揪片子，牛肉面，羊杂面，胡辣汤，西红柿鸡蛋面等。