阴雨天适合吃什么饭（阴雨绵绵的天适合吃什么饭）

阴雨天适合吃热腾腾的粥和小菜。由于天气潮湿，身体容易感到寒冷，这时候热乎乎的粥能够温暖身体。同时，加入一些营养丰富的小菜，如蔬菜或者鱼片等，能够增加饭菜的口感和营养价值。此外，也可以选择一些温热的火锅或者烩菜，既可以暖身又可以增加食欲。总的来说，选择一些温热且容易消化的饭菜是阴雨天的最佳选择。