1、首先，我们要自信一点，外向一点，内向的人一般认为人际关系很复杂，所以刻意和别人保持距离，认为和别人也没什么可聊的。
2、特别是在人多的时候，别人都在聊天，你不知道怎么和别人聊天，就有被孤立的被动，自己也觉得很尴尬。
3、如果你不知道怎么聊天，千万别刻意聊，没话找话反而让别人很反感。没有话题和别人聊，就不聊天，你忙你的工作，别去刻意讨好别人。
4、别人和另外的人聊天时，你和第三个人不熟悉，就不要刻意聊天，也不要打扰别人的谈话，一方面很不礼貌，另一方面会很招别人反感。
5、在实际的工作中，如果你平常不怎么和别人聊天，又想改善人际关系，就要主动一些，多关心一下别人，让别人对你有好感。
6、试想你对别人的态度不友好，别人会对你态度好吗？因此处理好人际关系是关键，只有你多关心别人，别人才会多关心你，人都是相互的。然后你们的关系处理好了，聊天就会有说不完的话题。
