1、把芝士片夹在食物中间,和食物一起在锅里加热,蒸、煎、煮都可以,出锅即可食用。
2、可以把芝士片放在杯子里,隔水加热,时间不用太久,液化后即可。将其液化后可以淋在食物上。
3、芝士即是奶酪,是牛奶经浓缩,发酵而成的奶制品,它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”。每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养素,独特的发酵工艺,使其营养的吸收率达到了96%—98%。
方法/步骤:
1.加热的话,一般可以用面包夹着,然后直接放进微波炉里,时间不宜过长,会破坏了其营养价值,加热30秒即可
2.也可以把芝士放在杯子里,隔水加热,时间不用太久,液化后即可。将其液化后可以淋在食物上。 END