网络测速可以通过以下几种方法进行：
1、使用网络测速网站进行测速。在浏览器中访问一些常用的网络测速网站，如Speedtest、Fast等，点击“开始测试”按钮，等待测速结果出现。这些网站会自动选择一个最近的服务器进行测速，通常会显示下载速度、上传速度、ping延迟等信息。
2、利用网速测试软件进行测速。下载并安装网速测试软件，如360、腾讯等，打开软件后选择“测速”或“网速测试”功能，等待测速结果出现。
3、使用迅雷下载软件进行测速。找到一部最新、人气高的电影下载，在迅雷设置里选择高速下载模式，并且设置最高连接数为1000，下载看看最高下载速度能稳定到多少。一般情况下，1M的带宽下载速度100K-150K/S之间就可以了。
需要注意的是，网络测速会受到多种因素的影响，如网络拥堵、服务器响应速度等，因此测速结果仅供参考，不能完全代表网络的实际速度。同时，在进行网络测速时，也需要注意保护个人隐私和信息安全。
步骤方法
第一步：我们首先打开电脑，登录网址www.189.cn，打开“宽带”，并找到“上网速度测试”。
第二步：然后我们打开“宽带测速”。
第三步：接着我们选择对应测试点，然后点击开始测速。
第四步：此时我们会看到电脑屏幕显示的宽带测速中。
第五步：待宽带测速完毕后，就会显示测速的结果了。
