黑豆子里可以加胡萝卜一起打豆浆的,两者都是营养很丰富的食材,搭配在一起非常合适,下面是做法:
主料:黑豆50克,胡萝卜1小段
辅料:冰糖30克,水适量
步骤:
1.准备所需材料,黑豆提前泡一晚。
2.胡萝卜去皮洗净,切成丁。
3.锅内加水烧开,放入胡萝卜焯烫2分钟。
4.然后捞起来。
5.将黑豆倒入豆浆机内。
6.再加入胡萝卜。
7.添加适量的清水。
8.启动豆浆机的豆浆功能。
9.将煮熟的豆浆倒出过滤。
10.最后加入冰糖拌至溶化即可饮用。
黑豆子里可以加胡萝卜一起打豆浆的,两者都是营养很丰富的食材,搭配在一起非常合适,下面是做法:
主料:黑豆50克,胡萝卜1小段
辅料:冰糖30克,水适量
步骤:
1.准备所需材料,黑豆提前泡一晚。
2.胡萝卜去皮洗净,切成丁。
3.锅内加水烧开,放入胡萝卜焯烫2分钟。
4.然后捞起来。
5.将黑豆倒入豆浆机内。
6.再加入胡萝卜。
7.添加适量的清水。
8.启动豆浆机的豆浆功能。
9.将煮熟的豆浆倒出过滤。
10.最后加入冰糖拌至溶化即可饮用。