要做到胸腹共鸣，首先要练习叹气，学习牛叫：门儿～，这是，你会发现胸腔打开，声音在胸腹部震撼，自己的音域也会变宽。练习时，要从感觉上扩大放松范围，包括胸腔及其周围。气息的推动点要放低，让上方有更多放松的空间，不在胸腔及其周围过分紧张地用力。声音的中心位置宜放在上衣的第二纽扣的位置。立定脚跟，让气息的推送下接脚跟上达头顶，并能饱满地到达各个能共鸣的声腔。在不影响应该放松的区域的放松的前提下，大范围内调动有关肌群来参与气息的推动、挤压和对发声和语音的操控。最大限度地分散嗓子的负担，让你的头顶、面罩、鼻口腔、咽腔、胸腔、后背都能振动起来（甚至连嘴唇、牙齿都有振动），并能连贯成一个大声场。做到这些，首先是需要锤炼好各局部的声腔（能有好的共鸣）和掌握操控声音的方法！
1、在唱歌过程中合理的利用气息的更换，不随意的浪费气，让气变得更加的持久。在平时的生活中可以多做做拖长音的练习，这样在歌唱时能采掌握换气的方法。
2、在歌唱时字与字、句与句的转换中，喉头要始终处于这一位置，而不应做离开水平位的向上、向下，或向左、向右的移动，当然喉头位置的稳定是在运动中的相对稳定，而不是僵死不动的稳定。
3、唱歌在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”。
