40岁高血压还能活多久（高血压禁吃的十大食物）

高血压疾病如果控制得当的话，一般是不会有生命危险的，不用太担心。建议定期监测血压，在医生指导下长期服用降压药物。另一方面要注意清淡饮食，做到低盐低脂，忌烟酒辛辣。多吃新鲜的蔬菜和水果。适当锻炼身体，保持乐观的心情。也可以定期到医院复查，以及时了解病情，合理用药。