什么是应激反应（应激性精神障碍症状）

应激反应是指当人们面临环境变化或外界压力时，身体、心理及行为上的调整过程。当身体面临刺激时，身体会产生一系列的反应，这就是“应激反应”。

是指各种 紧张性 刺激物(应激源)引起的个体非特异性反应。

应激反应是刺激物同个体自身的身心特性交互作用的结果，而不仅仅由刺激物引起，还与个体对应激源的认识、个体处理应激事件的经验等有关。