表格和数据透视表如何同步更新（数据透视表怎么变成正常表格）

要实现表格和数据透视表的同步更新，可以采取以下步骤。

首先，确保表格中的数据与数据透视表的数据源相同。

然后，在表格中进行任何更改或更新时，数据透视表会自动更新以反映这些更改。

这可以通过使用公式、数据连接或宏来实现。

另外，还可以设置自动刷新选项，以便在表格数据发生更改时自动更新数据透视表。通过这些方法，可以确保表格和数据透视表始终保持同步，以便及时反映数据的变化。