1.
200克新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块
2.
将盐10克,生抽20克,酱油20克,植物油10克,蚝油30克,料酒10克,白糖10克都加肉盆中
3.
搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用
4.
烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了
5.
空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟
6.
在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的6分钟
7.
牛肉很嫩,也很紧致
1.
200克新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块
2.
将盐10克,生抽20克,酱油20克,植物油10克,蚝油30克,料酒10克,白糖10克都加肉盆中
3.
搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用
4.
烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了
5.
空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟
6.
在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的6分钟
7.
牛肉很嫩,也很紧致