消化不良引起便秘需要及时治疗好,平时需要少吃多餐,可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,需要加强体育锻炼,也可以口服消化不良药物调理肠道,多吃香蕉,苹果,火龙果,橙子,猕猴桃,红薯可以润肠通便缓解便秘,必要时用开塞露通便。