论文降重最快的方法是使用专业的降重软件，比如“论文查重”、“论文降重王”等工具，将论文复制到软件的输入框里即可进行降重检测。此外，也可以通过人工修改语言表述、更换同义词等方式对论文进行修改和降重。
修改引用和结构因为大部分论文降重主要是针对引用和结构进行修改，可以更换掉一些二级引用，删除多余的引用，同时通过改变语句结构来避免重复。
此外，还可以通过更改文章的结构来达到降重的目的，比如调整段落顺序、减少段落长度等。
除此之外，也可以通过运用同义词来替换某些重复的单词或短语来达到该目的。
需要注意的是，降重并不仅仅是降低相似度，更要确保论文的逻辑性和连续性，因而在修改时需要同时考虑论文的语言表达、论述深度等方面。
