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旋风腿踢法5分钟就能学会(连环腿加旋风腿的练习方法教学)

旋风腿踢法5分钟就能学会(连环腿加旋风腿的练习方法教学)

更新时间:2024-04-22 22:17:45

旋风腿踢法5分钟就能学会

动作路线以及分解完成是可以的,首先要学会横踢,其次学习转体180度步法,这个地方需要先转头,确保身体轴心不能倾斜。

第三步,反复练习跳横踢,这个地方需要做摆臂,最后旋转步法与跳横踢衔接。学会路线与分解很容易,但是完美需要持久练习。

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