第一，内裤要单独清洗。最好单独备一个盆用来清洗内裤。不要将内裤和上衣、裤子，甚至袜子一同清洗，否则会使外界的病菌和污染物沾到内裤上。
第二，洗内裤的时候要仔细揉搓，而不是随便揉搓几下就完事了。
正确的方法是将内裤放在肥皂水中搓洗几分钟，把内裤上的脏东西洗掉，再用流动清水冲洗干净。如果经期不小心弄脏了内裤，要及时把内裤换下来，用热水泡十几分钟，然后再用含蛋白质酶的洗衣粉搓洗。也可先用淡盐水浸泡，再用肥皂搓洗，去除血渍。
手洗是比较干净，它是贴身衣物，手洗最为干净减少检查感染的。所以你可以开着流动的水，然后用洗衣液反复搓洗干净即可。
