够吃，两百克鸡肉也有四两，将近半斤了，一个人够吃了，一般去饭店吃饭炒一份鸡肉还没有两百克，最多一百五十克左右，加上其他的配料，比如辣椒，大蒜，生姜炒出来也有一大盘子，而如果做成土豆鸡块，那就更多了，食量不大的人可能还吃不完，猪肉也一样，一个人两百克足够了
200克鸡肉够吃，因为200克鸡肉里面有非常大量的高蛋白高纤维元素和拟人体所需的微量元素，200克鸡肉对于一个正常人而言是完全够的，如果对于小孩的人还是有点多的，所以得看你从事什么运动，如果你每天搬砖200克鸡肉是不够的，所以你要根据自身的情况定量，不然的话是没有太多的价值的。
