篮球比赛中 二次运球 和 三秒违例 是什么意思（篮球二次运球违例详细讲解）

二次运球是指，球员运球拍球停止后，再次拍球就算是二次运球，就是拍完拿在手上再拍。

三秒违例有两种，一种进攻三秒，就是指球员（无论是否持球）在对方篮下禁区逗留超过3秒也没有离开。另一种是防守三秒，就是指球员（无论是否持球）在己方篮下禁区没有处在防守对方球员的情况下逗留超过3秒也没有离开。