喉咙痛的人吃什么菜比较好（喉咙痛吃什么菜效果最佳）

1.喉咙痛的话能吃点白萝卜的，白萝卜有消肿止痛的效果，而且白萝卜还能够化痰。2.也可以吃点苦瓜，将苦瓜做成凉菜，有很好的下火作用。3.蜂蜜，冰糖雪梨，冰糖雪梨是能够下火，而且也能够润肺，对于因为上火引起的喉咙痛是有很好的效果。4.油麦菜，只要清炒就行了。在喉咙痛的时候，不要吃刺激性，油腻，辛辣，生冷寒凉食物，多喝温水。