跳绳是一项非常适合小学生的锻炼项目，可以促进学生身体发育，对腿部肌肉增长，加强臂力也好处多多，又可以提高学生的协调能力，而且不受场地，环境限制，随时可以进行训练。
跳绳是小学生的体测项目，各年级成绩标准分别为；
一年级和二年级，30个及格，140个满分。
三年级和四年级，40个及格，160个满分。
五年和六年级，45个及格，160个满分。
1、一年级跳绳及格线：男生17-80次/分钟，女生17-80次/分钟。
2、二年级跳绳及格线：男生25-88次/分钟，女生27-90次/分钟。
3、三年级跳绳及格线：男生34-97次/分钟，女生39-102次/分钟。
4、四年级跳绳及格线：男生45-108次/分钟，女生49-112次/分钟。
5、五年级跳绳及格线：男生56-119次/分钟，女生58-121次/分钟。
6、六年级跳绳及格线：男生65-128次/分钟，女生66-129次/分钟。
