步骤1巴沙鱼一袋,280克,已经去皮去刺处理了。放置那里化冻,等鱼已经软下来了,自来水冲洗两遍,凉白开水冲洗一次。
步骤 2放在大盘子或者大碗里面,料酒从表面洒下去,一盖子差不多了。 表面抹少量的盐,薄薄的抹一下就好,不然会咸。 白砂糖撒一点点在表面,目测1克够了,撒白砂糖啥作用我不知道,不要问我,不撒应该也可以。 撒上切碎的葱姜,腌半个小时。
步骤 3上锅蒸,多加点水到锅里,中火蒸40分钟,或者中火20分钟,转小火20分钟,自己把握家里的火。我顺便丢了几个鸡蛋和鹌鹑蛋在边上,20分钟拿出来了,刚刚好,鸡蛋嫩嫩的。
步骤 4蒸完了碗里有水,有料酒的味道也没人喝,吃鱼肉就行,嫩嫩的很香,勺子一剥就一块。对于宝宝,他也就吃几口,剩下的自己可以吃了。宝妈带孩子做饭不容易,一起吃好了。
巴沙鱼柳解冻后擦干水分,切成块;
2、切好的巴沙鱼块放到大碗里,加上姜、黑胡椒碎、葱姜料酒拌均匀;
3、拌好的巴沙鱼块腌制10分钟左右,巴沙鱼柳没有鱼刺,比较嫩,适合老人和孩子吃;
4、腌鱼的过程中,烧一锅开水,熟透的番茄表面划十字,放到锅里烫去外皮;
5、番茄去皮后切碎放到盘子里备用,番茄最好是选择熟透的,比较好吃;
6、金针菇去根后洗净,个人认为,做番茄巴沙鱼的时候最适合放金针菇,喜欢粉条的话也可以放一些;
7、炒锅上火烧热,放食用油,把切碎的洋葱、大蒜、姜放进去炒香;
8、再放进番茄块和番茄酱,翻炒至番茄块变软,两个番茄的味道不够,如果没有更多的番茄,可以加番茄酱提味;
9、不断加热后,变软的番茄块会被炒烂成汤,这个时候火不能大,一般中火就可以了;
10、加一大碗热水,烧开后炖煮3分钟左右,让番茄汤味更浓一些;
11、把金针菇放进去,金针菇耐煮,放多久都没关系,煮时间长一些还入味好吃;
12、加适量的盐到锅里,帮助汤汁调味,盐的用量根据自己的口味来决定;
13、再把腌好的巴沙鱼块放进去,巴沙鱼腌一会儿就能去腥入味;
14、所有的巴沙鱼块入锅后,大火烧开,中火炖煮2-3分钟,巴沙鱼块很容易熟,炖久了就会散烂,所以熟透了就可以关火出锅了;