中秋节吃团圆饭是我国传统的习俗，也是表达了人们对于节日的向往和美好的祝愿，中秋节还有很多传统美食都是很常见的，比如月饼，另外大家还会吃一些水果，比如葡萄，柚子，哈密瓜等等，至于选择什么水果一般根据自己喜欢的口味和饮食习惯去选择就可以的。
中秋节的习俗有赏桂花、赏月、吃月饼、祭月、燃灯等。中秋时刚好是桂花飘香的时候，桂花在古代也一直是和月亮相关联，也衍生出了很多神话故事。而桂花作为一种名贵的品种，它也有着喜庆、吉祥的象征。在中秋这一天赏桂花，闻着沁人心脾的香味，感受不一样的味道，从而表达对美好生活的追求。
