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12岁一天要走多少步正常(8岁儿童一分钟走多少步)

12岁一天要走多少步正常(8岁儿童一分钟走多少步)

更新时间:2024-04-20 14:47:49

12岁一天要走多少步正常

这个要根据每个人的身体健康情况合理确定。一般情况下12岁的孩子走3000步就算是比较合理的。过多过少都不利于孩子的健康发育。

4000步

一般有以下情况:

1、2~3岁宝宝一般一天走500步左右比较合适。

2、4~6岁儿童一般一天走1000步左右比较合适。

3、6~12岁少年一般一天走2000步左右比较合适。

4、12~18岁小年青一般一天走4000步左右比较合适。

5、青壮年成人一般一天走8000~12000左右比较合适。

6、老年人一般一天走2000步左右比较好。

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