正常人加碘盐和无碘盐选哪个好（加碘盐和不加未加碘盐哪个好）

从平时看到的专家讲解，我个人认为作为一个正常人还是选加碘盐好。因为正常人一旦缺人碘，就会因缺碘而生病。当然这只是我个人的看法，也不知道是否正确。

正常人无碘盐比较好，正常人不需要加碘盐