正常人平常吃加碘还是未加碘的好（为什么不建议吃碘盐了）

正常人如果在靠海地区还是不吃加碘盐好，在中部干旱地区的人普遍缺碘，还是吃些加碘盐有一定的好处，当然吃不吃加碘盐由个人自由安排。