糖尿病的患者可以选择高纤维的馒头和大米来作为主菜,配合吃一些小米粥等,鱼和鸡肉的也是可以选择的。糖尿病患者应合理安排每日三餐,每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质,以有利于减缓葡萄糖的吸收。应控制油炸食品,粉条薯类食品及水果。