14岁的孩子还赖床怎么办（12岁的小孩老是赖床怎么回事）

　　孩子赖床的坏处

　　赖床会破坏孩子体内的生物钟规律，打乱人体正常的生物钟，对人的正常作息造成很大的破坏。孩子拥有正常的作息时间是非常重要的，如果孩子体内的生物钟被打乱，孩子白天精神也会变得很差，对孩子的身体健康也会有损害。

　　赖床对脑部也有很坏的影响，尤其是对幼儿来说，如果长期睡懒觉，会促使儿童的记忆力减退，还会降低孩子的学习效率。

找到孩子的兴趣点，用他感兴趣的事来激他起床，然后跟他讲明懒床的缺陷…养成正常早睡早起的好习惯…