1 可以看以下推荐
2 《自卑与超越》是一本经典的提高自信的书籍,通过解读自卑的根源和原因,提供了许多实用的方法,帮助人们克服自卑情绪,提高自信心。
3 此外,还有《自信力》、《自我暗示训练》、《心理学与生活》等书籍,也都是可以帮助人们提高自信的好书。
同时,通过积极参加各种活动,增强自己的经验和能力,也可以提高自信心。
《人性的弱点》作者 戴尔 卡耐基
《别输在不会表达上》作者 篱落
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