下面是一般情况下的训练步骤：
1. 基本知识学习：小学四人升旗手应该首先学习升旗的基本知识，包括国旗的组成、仪式程序和相关礼节等。学习这些知识可以通过老师或指导员的讲解、教材、绘本等方式进行。
2. 姿势训练：四人升旗时需要形成整齐划一的队列，因此姿势训练非常重要。训练包括学习正确站立、手势规范、队形整齐等内容。值得注意的是，保持仰头和目视国旗是值得鼓励的。
3. 升旗动作练习：升旗手应该熟练掌握升旗动作，包括护卫时身体的动作和升旗动作的准确与整齐。训练中，升旗手可以通过模仿和慢动作训练来提高动作的准确性和协调性。
4. 配合训练：四人升旗需要协作，因此升旗手们应该进行配合训练，保持步伐一致，动作同步。可以通过一起练习、互相观察和纠正等方式来加强协作能力。
5. 实地训练：一定时间的理论练习后，进行实地训练非常重要。可以选择在合适的场地进行实际演练，并接受教师或指导员的指导和点评，及时纠正错误和改进演练。
请注意，这只是一般情况下的训练步骤，各个学校和地区可能会有所不同。如果你对特定学校或机构的训练步骤感兴趣，建议向相关负责人或老师咨询，以确保准确的信息和指导。希望对你有所帮助！
