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站4个小时消耗多少热量(站11个小时消耗的热量)
站4个小时消耗多少热量(站11个小时消耗的热量)
更新时间:2024-04-19 14:33:39
通常情况下人们在站立一分钟的情况下,所消耗的热量是一千卡,所以说站一个小时,所消耗的热量则是六十千卡,而站立四个小时的话则可以消耗二百四十千卡的热量。
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