上汤娃娃菜是一道清淡又美味的家常菜,制作简单。以下是做法:
材料:
娃娃菜适量
鸡汤或清水1000毫升
生姜1片
盐适量
食用油适量
步骤:
将娃娃菜根部切去,洗净晾干备用。
锅中倒入适量食用油,加入生姜片煸炒出香味。
在锅中倒入鸡汤或清水,加适量盐调味,煮开后把火力转小。
把娃娃菜放进锅中慢慢地焯烫,时间不要过长。
焯烫好的娃娃菜捞起放在碗里,再倒上刚刚煮好的汤汁即可。
温馨提示:为了保持娃娃菜的嫩绿色,建议使用开水焯烫,同时烫的时间不宜太长。如果想增加口感,可以在上面撒上些许葱花和胡椒粉。
将娃娃菜焯水
锅内水开之后放入娃娃菜进行焯水,然后捞出控水。再向砂锅内放入食用油,加入生姜和蒜片,小火慢炒,炒出香味。
翻炒辅料
蒜片炒至金黄的时候,放入事先切好的松花蛋,咸鸭蛋,午餐肉,继续小火慢炒,将咸鸭蛋蛋黄炒出沙,然后加入开水。
炖煮食材
煮开后撇清浮沫,然后放入娃娃菜,盖上盖子炖三分钟,炖好后,加入一勺盐,一勺鸡汁,胡椒粉,芝麻油,加入几个枸杞即可出锅食用。