立夏的作用是什么（立夏的正确吃法和用量）

 是消暑作用。

“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。在古代，人们非常重视立夏的礼俗，在民间，立夏日人们则喝冷饮来消暑，此外，江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。

没什么作用，立夏是中国传统文化流传下来的24节气之一，它是一种文化传承，保留了很多民俗风俗活动，是民间百姓几千年的智慧总结。立夏的到来，表明夏天到了，天开始热了。