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每天搓腰的好处

每天搓腰的好处

更新时间:2024-04-29 09:46:51

每天搓腰的好处

固本培阳护肾。每天搓腰可以使腰部产生热量,除放松肌肉以外,可以起到按摩腰部肌肉骨骼以及肾的作用,并且能缓解疲劳,放松身心。

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