吃香菜的好处及坏处（香菜每天吃的好处和坏处）

香菜是一种以叶为主的调料食物，营养价值很高，食用后能提高视力，去醒增味，还能调理肠胃。缺点，有一种怪味，有点刺鼻难闻。

香菜是我们日常生活中常见的调味菜，它可以增加菜品的香味，香菜根熬水还可以退烧，但它也不是没有坏处，坏处是它是吸光食物，吃它容易被晒黑