先设置格式再输入内容。先选中所有同格式的单元格,单独、逐项设置所有格式,包括数值格式类型、字体、字体大小、颜色、列高、行宽、底色、行列是否居中、是否缩小字体填充……插入新行或列时,在已经设置过的中间插入,格式会承前。尽量不要合并单元格。用筛选。