材料:
五指毛桃30克,淮山30克,蜜枣2粒,瘦肉250克,盐适量
做法:
1.五指毛桃洗净。
2.淮山洗净。
3.蜜枣洗净。
4.瘦肉洗净后切块。
5.将五指毛桃、淮山、蜜枣、瘦肉放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。
6.加入适量盐调味即可。
五指毛桃煲汤可以搭配排骨或者鸡肉,然后搭配桂圆、红枣、党参等材料一起煮汤来喝。
五指毛桃煮水后,会散发好闻的椰香味,闻起来汤水非常的美味,如果想让汤水的味道更好一些,可以在汤水里面加排骨或者鸡肉,肉类含有蛋白质、氨基酸等成分,经过熬煮后,汤水美味又营养,若是再配伍适量的桂圆、红枣、党参等材料一起煮的话,汤水的味道会更为美味、可口,而且营养功效也会比较的好。