您好，口袋妖怪剑盾gba中，沙奈朵的技能包括：
1. 心灵感应：攻击对手，有一定几率让对手陷入混乱状态。
2. 精神强念：攻击对手，有一定几率让对手陷入睡眠状态。
3. 神秘守护：提高自身的特防能力。
4. 神秘之光：攻击对手，有一定几率让对手陷入黑暗状态。
5. 神秘之力：攻击对手，有一定几率让对手陷入麻痹状态。
6. 神秘之雾：提高自身的闪避能力。
以上是沙奈朵在口袋妖怪剑盾gba中的技能，仅供参考。
沙奈朵属于超、妖系精灵，有着优秀的特攻和特防，推荐配招：月亮之力、食梦、预知未来、冥想。
特攻本身很高的沙奈朵，在配合冥想，月亮之力和预知未来技能下会有很强的能力。
