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吃什么能给孩子提高免疫力(给孩子吃什么提高免疫力效果好)

吃什么能给孩子提高免疫力(给孩子吃什么提高免疫力效果好)

更新时间:2024-04-18 07:08:37

吃什么能给孩子提高免疫力

可以给孩子更多的菌类,比如木耳,银耳含有多种氨基酸、维生素、矿物质,可以提高孩子的免疫力,还有更多给孩子吃的蔬菜水果,蔬菜水果含有大量纤维素,可以改善孩子的胃肠消化功能,谷物也需要给孩子吃。如果孩子的抵抗力特别弱,可以给孩子服用一段时间提高免疫力的药物。

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