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简述篮球后转身变向换手运球的技术要领及易犯错误(篮球后转身运球教学步骤)

简述篮球后转身变向换手运球的技术要领及易犯错误(篮球后转身运球教学步骤)

更新时间:2024-04-22 16:48:20

简述篮球后转身变向换手运球的技术要领及易犯错误

第一转身要迅速,找到也个中心,也就说轴,迅速转身,一只脚迅速移动,另一只脚千万不要移动,这样就算走不了,变向换手,需要培养自己对球的感觉,一开始可以用手腕将其保护。只要勤加练习,你一定会掌握的。

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