甲鱼,甲鱼是一种高蛋白、低脂肪、低热量且含有丰富的不饱和脂肪酸的食物,同时还含有丰富的维生素B、维生素E、硒、锌、铜等微量元素,其蛋白质含量为20%左右,且富含人体所需的多种氨基酸。
两个营养都高。因为鳄鱼龟和甲鱼常用来食用,也有养殖以供食用的。龟除非体型大的有些肉外,普通的小龟是没有多少肉的。而且,龟一般做宠物养殖,即使大型龟一般也不做肉食,而且很多野生龟都是保护动物。就甲鱼和鳄龟来说,和普通其他动物肉品营养价值都差不多。
甲鱼,甲鱼是一种高蛋白、低脂肪、低热量且含有丰富的不饱和脂肪酸的食物,同时还含有丰富的维生素B、维生素E、硒、锌、铜等微量元素,其蛋白质含量为20%左右,且富含人体所需的多种氨基酸。
两个营养都高。因为鳄鱼龟和甲鱼常用来食用,也有养殖以供食用的。龟除非体型大的有些肉外,普通的小龟是没有多少肉的。而且,龟一般做宠物养殖,即使大型龟一般也不做肉食,而且很多野生龟都是保护动物。就甲鱼和鳄龟来说,和普通其他动物肉品营养价值都差不多。