1.父母先管理好自己的情绪
引导孩子先从自己做起，父母不要动不动就对孩子吼叫，有话好好说，学会管理自己的情绪，不要对孩子嚷嚷。
2.学会接纳坏情绪
当孩子哭闹的时候，最怕的就是以暴制暴，这样的方式容易压抑孩子的情绪，时间长了，他会变得抑郁沮丧，而轻易托西的父母，只会让孩子无法无天，难以管教。对于这两类父母，要先尝试接纳他的不良情绪，耐心处置。
3.引导孩子用语言表达
孩子小的时候，喜欢用哭来表达自己的情绪，不愿意用语言表达，其实有时候不是孩子不愿意表达，而是他们不知道如何表达，做父母的要引导孩子用语言表达，不要代替他表达。
4.设立界限
在孩子的教育上，要告诉他什么是可以，什么是不可以，不要让孩子染上了自私，放纵的习惯，要适当学会拒绝孩子，简单说明原因，并坚持到底。
5.培养孩子解决问题的能力
当孩子遇到了问题，让让他自己去尝试解决，不要替代，这样只会养成依赖别人的坏毛病。
6.让孩子学会面对挫折
每个人都有畏难情绪，当孩子遇到苦难的时候，要让他学会坚持，建议分段来做，一点点多试几遍，挫折是人生不可缺少的一部分。
