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葡萄干各种颜色区别(葡萄干各种颜色口味区别)

葡萄干各种颜色区别(葡萄干各种颜色口味区别)

更新时间:2024-04-21 12:10:51

葡萄干各种颜色区别

1. 绿色葡萄干:绿葡萄干中的无核白含糖量最高,适合低血糖和经常贫血的人食用。

2. 红色葡萄干:红葡萄干富含花青素,具有补血和延缓衰老的作用,气血不足的妹子可以多吃。

3. 黑色葡萄干:黑色葡萄的皮中含有大量单宁,吃了会发涩,但制成葡萄干后就不存在这个问题了。单宁可保护心血管,防止动脉硬化,并降低胆固醇,适合中老年人食用。

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